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L’EMS un travail sur le corps entier

Travailler tout son corps grâce à l'électrostimulation à Mozac

L'EMS permet de travailler 8 groupes musculaires de manière intense, contrairement aux entraînements traditionnels où une séance est souvent ciblée sur une zone musculaire en particulier. 

L'électrostimulation permet également d'avoir de réels résultats car beaucoup de personnes ne travaillent que quelques zones (là où on veut voir de l'amélioration !) et ne s'occupe alors pas de travailler le corps en entier, ce qui est une erreur. 

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