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A qui s'adresse l'électrostimulation

A qui s'adresse l'électrostimulation

Pourquoi opter pour une séance de XBody ?

L’électrostimulation ou X-Body est une technique particulièrement rapide pour tonifier les muscles et pour rééquilibrer votre silhouette dans les meilleures conditions. Basé au 59, avenue Jean Jaurès à Mozac, notre salle de CrossFit met à votre disposition un matériel tout à fait perfectionné pour vous accompagner dans votre programme d’entrainement sportif. Notre personnel est par ailleurs composé de coachs dynamiques et passionnés qui sauront vous aider à établir un programme d’entrainement sur mesure selon vos besoins.

La musculation par électrostimulation se recommande aux hommes et aux femmes qui souhaitent faire travailler l’ensemble de leur corps afin de le sculpter harmonieusement. Cette technique est totalement adaptée aux sportifs de haut niveau qui ont par exemple besoin de muscler une partie précise de leur anatomie. En effet, la musculation par utilisation d’électrodes permet d’agir précisément sur les parties les plus difficiles à muscler (recoin des abdos, fessiers et mollets).

Cette forme de musculation est par ailleurs parfaite pour les personnes qui n’ont que peu de temps pour s’entraîner, car une séance de X-Body équivaut à une séance de 2 heures d’entrainement classique. Si vous rentrez du travail autour de 18 h, pourquoi ne pas faire un tour dans notre salle ouverte jusqu’à 20 h 30 afin de vous entraîner sous la supervision d’un coach dynamique et passionné ?

En outre, l’électrostimulation est tout à fait idéale pour la rééducation, car elle permet de faire travailler le muscle sans le bouger. Si vous souhaitez renforcer un membre affaibli après une chute ou après un accident par exemple, il vous suffira d’y installer des électrodes afin de favoriser sa stimulation et de le renforcer en toute sécurité.

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