A qui s'adresse l'électrostimulation

Pourquoi opter pour une séance d'EMS ?

L’électrostimulation ou EMS est une technique particulièrement rapide et efficace pour tonifier tous vos muscles et pour rééquilibrer votre silhouette dans les meilleures conditions. Basés à Mozac, Aubière et Clermont-Ferrand, nos centres de forme et minceur mettent à votre disposition un matériel extrêmement perfectionné pour vous accompagner dans votre programme d’entrainement sportif personnalisé. Notre personnel est composé de coachs dynamiques, passionnés et professionnels qualifiés. Ils sauront vous aider à établir un programme d’entrainement sur mesure selon vos besoins, vos objectifs, votre niveau et vos disponibilités.

La musculation par électrostimulation est recommandée aux hommes et aux femmes qui souhaitent faire travailler l’ensemble de leur corps afin de le sculpter harmonieusement. Cette technique est totalement adaptée aux débutants ainsi qu'aux sportifs de haut niveau qui ont par exemple besoin de muscler une partie précise de leur anatomie. En effet, la musculation par utilisation d’électrodes permet d’agir précisément sur les parties les plus difficiles à muscler (recoin des abdos, fessiers...).

Combien de temps dure une séance d'EMS ?

Cette méthode est par ailleurs parfaite pour les personnes qui n’ont que peu de temps pour s’entraîner, car une séance d'EMS équivaut à une séance de 4 heures d’entrainement classique. Si vous rentrez du travail autour de 18 h, pourquoi ne pas faire un tour dans notre salle ouverte jusqu’à 20 h  afin de vous entraîner sous la supervision d’un coach dynamique et passionné ?

En outre, l’électrostimulation est tout à fait idéale pour la rééducation, car elle permet de faire travailler le muscle sans le bouger. Si vous souhaitez renforcer un membre affaibli après une chute ou après un accident par exemple, il vous suffira d’y installer des électrodes afin de favoriser sa stimulation et de le renforcer en toute sécurité.